Az Ikigai egy japán fogalom egy olyan dologra utal, amely az embernek célérzetet, okot ad az életre. Gyakran hasonlítják össze olyan definícókkal, mint a küldetés, álom, vízió és az élet értelme. Most eláruljuk a legfontosabb tudnivalókat.

Hogyan lett népszerű?

Bár a kifejezés már régóta része volt a japán kultúrának, igazán nagy teret akkor kapott, amikor Kamija Mieko népszerűsítette az 1966 -ban megjelent könyvében, amely az „On the Meaning of Life” címet kapta. Sajnos a művet magyarul még nem fordították le.

Ez az Ikigai 10 legfontosabb szabálya, amit sokan betartanak Japánban

• Maradj aktív, és sose menj nyugdíjba.
• Lassíts le!
• Sose legyen tele a gyomrod.
• Jó barátokkal vedd körbe magad.
• Legyél formában a következő születésnapodra.
• Mosolyogj!
• Kapcsolódj a természettel.
• Mondj köszönetet.
• Élj a pillanatnak.
• Kövesd a saját Ikigaidat, tehát a szenvedélyedet és a motivációdat az élethez.