A pénz nem boldogít, de…

A pénz nem boldogít, de megengedi, hogy azt csináld, amit akarsz, és ne csináld azt, amit nem akarsz. Az ember akkor lesz boldogtalan, ha azt kell csinálnia, amit nem akar, és nem tudja azt csinálni, amit akar. Ez a hatalomnélküliség. Nekem nem kell hatalom magam fölött, vagy más fölött, ahhoz kell hatalom, hogy senki ne …

Tovább

Bűntudat és szégyen

A bűntudattal meg lehet küzdeni, az nem olyan veszélyes. Ami megöli az embert, az a szégyen. A különbség óriási, de senki nem akarja tudni. A bűntudat arról szól, hogy mit tettem. A szégyen pedig arról, hogy ki vagyok, vagy mi vagyok én. A szégyen a lényemet támadja meg, a bűntudat csak a cselekedetemet.

A választás lehetősége

Azt mondjuk, az élet kikényszeríti, hogy az ember játszmákat játsszon. A kérdés csak az, hogy amit az élet ‘kikényszerít’, abba mindig bele kell egyezni? Mindenre igent kell mondani? Attól, hogy a világ gonosz és züllött, nekünk is gonosznak és züllöttnek kell lennünk? Vagy inkább vállalni kell az ellenállás kockázatát, ami néha az ember egzisztenciájába, sőt …

Tovább

Döntés előtt

A bejövő információkat azonnal szortírozd! Amire nem tudsz hatással lenni, azokat dobd a kukába, azokra ugyanis kár időt pazarolnod.
 Csak azokkal az információkkal foglalkozz, amelyekre befolyással tudsz lenni. Ha egy ilyen miatt aggódsz, akkor old meg – minél előbb, hogy ne kelljen rugóznod.

Nézőpont és hozzáállás

Megmagyarázható az igazam, de az még nem oldja meg a helyzetet, viszont akkor is az én életemet mérgezi meg. Az állandó haragban való élés beszűküléshez vezet.

Tanulj meg nyugodt maradni és nem belefolyni mindabba, ami rossz érzéssel tölt el. Elmédet és szívedet arra irányítsd, amit szeretnél, mert az energia is oda megy, ahová a figyelem.

Megvédem önmagam saját magamtól! Kikerülöm azokat a gondolatokat, érzéseket, cselekedeteket, amik bármilyen módon hátrányt okozhatnak nekem!

Nézőpont és hozzáállás függvénye minden! Attól leszek boldog, ahogy reagálok a dolgokra. Amit ő csinál, az az ő felelőssége, az én reakcióm az én felelősségem!

A megbocsátás nem azt jelenti, hogy…

A megbocsátás nem azt jelenti, hogy elnézed a másik ember viselkedését. Csupán azt, hogy nem vagy többé hajlandó magaddal cipelni a hozzá fűződő mérgező érzéseidet és gondolataidat. Aki megbocsát, szabad lesz. Aki dédelgeti a múltat, az pedig rab marad, merthogy már most is fogoly. A gyűlölet ellen nem veheted fel a harcot még nagyobb gyűlölettel. …

Tovább

A nap öröme

Jó, ha életünk nehéz periódusaiban is gondoskodunk örömökről. Tanultam egy szót, amikor Dániában voltam: hüge. Ez azt jelenti, hogy a nap öröme. A dánok úgy tartják, hogy nem múlhat el úgy nap, hogy ne legyen meg a nap öröme. Ha például tavasszal megyek haza a munkahelyemről, leülök egy padra, és süttetem az arcom a nappal. …

Tovább

Az út, amin járok…

Az út, amin járok nem valamiféle “világnézet”, hanem az életem. Azt élem, szándékom szerint jól, de sokszor tévedek is, sajnos. Nem lenne jó, ha valaki követne engem, mert akkor az én utamon járna, és nem a sajátján. Mindenkinek meg van a saját útja – ősi szanszkrit szóval: szvadharmája -, amelyen járnia kell, vagy legtöbbször sajnos csak …

Tovább

Belső napfelkelte

Minden reggel, amikor fölkelsz, keresd meg magadban azt a gondolatot vagy érzést, amiért érdemes élni. Nem mindig könnyű. Lehetünk bajban, rossz helyzetben, tartósan nehéz helyzetben is. De egy új nap mégis új nap! És ahogy a földi Nap is minden reggel fölkel és eloszlatja a sötétséget, úgy föl kell hozni a belső napunkat is. Magától …

Tovább

Csend és magány

Néha egyedül kell lennünk ahhoz, hogy a szó legteljesebb értelmében újra önmagunkra találjunk. Időre van szükségünk, hogy gondolkodjunk, eldolgozzuk az elvarratlan szálakat, felfedezzük a kuszaság mögötti értelmet, vagy egyszerűen csak szabadjára engedjük fantáziánkat.

A célodat csak akkor érheted el, ha…

A fontos dolgokat nem lehet ‘kicsit’ csinálni. Az ember nem lehet egy kicsit terhes, egy kicsit vérbajos, egy kicsit halott. A modern kor emberének a száz százalékkal van a legtöbb baja. Az élethelyzetek, emberi kapcsolatok, feladatok teljes, maradéktalan vállalásával. Szeretünk mindenütt kiskapukat hagyni, szívesen kiegyezünk félúton. Ám kikerekedhet-e ebből hiteles élet? A célodat csak akkor …

Tovább

A legbenső zug

Két szabad ember életét érzések, gondolatok, élmények, örömök és kínlódások megosztása ötvözi össze. De a megosztás is mérték szerint történjen. Minden embernek joga van ahhoz, hogy a lelkében egy kis kamrát megtartson önmagának. Ez csak az övé. Ennek az ajtaját nem kell kinyitni. – Popper Péter

Tejeskávé cukorral :-)

Kopogtatsz az ajtón… A Boldogságot keresed. Mert azt hiszed, itt van. Azt hiszed, keresned kell. Azt hiszed, ebben a zárt szobában találod. Pedig nem. A Boldogság nem itt van, nem zárt ajtók mögött él. Hanem mindenütt, amerre jársz. A Boldogság ott rejtőzik egy sétában, egy eltévedésben, egy forralt borban, egy rétesben, egy könyvben, egy teában, …

Tovább

Az élet körforgása

Az élet olyan, mint egy kert. A levelek elszáradnak, és a virágok elhervadnak természetes módon. Csak ha ezeket eltávolítjuk, gyönyörködhetünk ismét új virágaink és leveleink szépségében. Ugyanígy el kell távolítanunk tudatunkból a rossz tapasztalatokat, a múlt árnyait. Bocsásd meg, amit meg kell bocsátani. Felejtsd el, amit el kell felejteni. Öleld át az életet megújult erővel. …

Tovább

Minden világ: másvilág

Másvilág? Miért?! Egyszerűen azért, mert nem a te világod. Az övé. Neked egyetlen világod van – a tiéd. Ha álmodsz, magadnak álmodsz, ha fáj valamid, neked fáj, akár a sebed, a fejed vagy a lelked. Ha szomorú vagy, te vagy szomorú. És ha meghalsz, egyedül halsz meg – a te világod változik át. Más ezt …

Tovább

A most, a mai nap jelenlegi pillanata

A most, a mai nap jelenlegi pillanata soha többé nem fog megismétlődni az életemben. Az csak most van, soha többé nem lesz. Ha az életemnek ebbe a jelen pillanatába nem teszek bele mindent, amiben hiszek, vagy nem mondom ki azt, amit érzek, akkor ez a pillanat frusztrált pillanat lesz az életemben. – Csernus Imre

Az élet is olyan játék, mint a…

Bizonyos lépéseket azért teszünk meg, hogy nyerjünk, másokat pusztán azért, mert így kívánja a játék menete, és emiatt kikapunk.

De az élet abban különbözik a sakktól, hogy a játék a sakk-matt után is folytatódik.

Így az élet egy olyan játék, amelynek első számú játékszabálya: ez nem játék.

Csak a jelen létezik

Gyakran hisszük, hogy a múltban átélt félelmek segítségével megjósolhatjuk azokat az eseményeket, amelyektől a jövőben óvakodnunk kell. E gondolkodásmód eredménye, hogy időnk legnagyobb részét a múlton való rágódással, és a jövő miatti aggódással töltjük, a félelem ártalmas körforgása pedig kevés teret enged a jelenben.

Namaste

Tudnod kell mikor kell hátrább vonulnod a világtól, hogy meggyógyítsd magad. Amikor hagyod hogy tested újra összhangba kerüljön belső Éneddel. Ez a folyamat ha zavartalan tud lenni kétséget kizáróan tökéletesen működik.